6월 10일부터 6월 25일까지(매주 목, 금) 6회차로 근.골격계질환 예방 스트레칭 강좌를 진행하였습니다.

근로자건강센터 서울중구분소 운동사와 함께 장충체육관 다목적실1에서 중구지역에서 일하는 청소노동자를 대상으로 근육운동과 유연성 운동을 통해 예방 및 통증을 회복시키고 밴드와 릴리즈볼를 이용하여 일터에서도 쉽게 운동할 수 있는 방법 등 유익하고 힐링하는 시간이 되었기를 바랍니다.